Sağlık Diyet listeleri, sağlıklı beslenme, sağlık haberleri ve sağlık sohbet alanı.

05-05-2019, 01:39 PM 1
Ragor - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Administratör
Ad Soyad: Berk Altunkılıç
Üyelik tarihi: Dec 2018
Bulunduğu yer:
Mesaj: 9.069
Cinsiyet:
Operatör:
Aldığı Beğeni: 0/1
Ticaret:0, 0%
30 gün boyunca beslenme alışkanlıklarının değiştiği Ramazan ayını sağlıklı bir şekilde geçirebilmek için genel sağlık kurallarına özen göstermek önem taşıyor. İftar ve sahur sofralarında, ağır ve yağlı yemekler yerine lif zengini hafif gıdaların tercihi, susuzluk hissini artıran kola, çay ve kahve yerine su, ayran ve maden suyu tüketimi gibi önlemler bu dönemde öne çıkıyor.

« Kulak Akıntısı Nedir ve Neden Olur? | “İstanbul’da her 5 çocuktan biri astım hastası” »

Seçenekler
Stil

Yukar? Git